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Live auf Zoom · Anliveda Academy

Granat-Edelstein-Meditation
zum Stressabbau

55,90 AED

ca. 13,90 € · ca. 15,90 $

Ein voller Tag braucht einen ruhigen Ort. Nimm Dir mit uns eine geführte 30-minütige Auszeit – mit dem tiefroten Granat als Fokuspunkt.

Donnerstag, 22. Oktober 2026 · 18:00 Uhr (Dubai-Zeit)

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Auch für Anfänger geeignet, kein Edelstein erforderlich

Vitalität

Vitalität ist die Grundlage für ein aktives und erfülltes Leben. Baue mit geführten Yoga- und Meditationsübungen körperliche Energie, geistige Klarheit und emotionales Wohlbefinden auf.

Empfohlener Kurs

Anliveda Yoga SURYA NAMASKAR (SONNENGRUSS)

Dauer: 09:42 Minuten
Kursleiter: Shiva

Enthaltene Meditation

Sonnenaufgang Alpha

Dauer: 19:58 Minuten
Steigere Deine Vitalität

Seelenfrieden

Erlebe mehr Ruhe, Klarheit und emotionales Gleichgewicht. Regelmäßiges Yoga und Meditation können Dir helfen, Stress abzubauen, Deine Konzentration zu verbessern und Deinen inneren Frieden zu fördern.

Empfohlener Kurs

Anliveda Yoga für erholsamen Schlaf

Dauer: 14:17 Minuten
Kursleiter: Shiva

Enthaltene Meditation

Herzensmeditation für Seelenfrieden

Dauer: 11:33 Minuten
Finde Deinen inneren Frieden

Verjüngung

Tanke neue Energie, erfrische Deinen Geist und verbinde Dich wieder mit Deiner inneren Vitalität. Übungen zur Verjüngung helfen Dir, Stress, Müdigkeit und dem Druck des Alltags entgegenzuwirken.

Empfohlener Kurs

Yoga für mehr Energie am Nachmittag

Dauer: 07:07 Minuten
Kursleiter: Shiva

Enthaltene Meditation

Manifestiere das Leben, das Du verdienst

Dauer: 10 Minuten
Fühle Dich erfrischt & voller Energie

Hormonelles Gleichgewicht

Unterstütze das natürliche Gleichgewicht Deines Körpers mit Yoga- und Meditationsübungen, die Harmonie, Vitalität, emotionale Stabilität und das allgemeine Wohlbefinden fördern.

Empfohlener Kurs

Anliveda Yoga für den Hormonhaushalt

Dauer: 17:24 Minuten
Kursleiter: Shiva

Enthaltene Meditation

Chakra-Meditation für positive Energie und Gleichgewicht

Dauer: 11:36 Minuten
Finde Dein Gleichgewicht wieder

Resilienz

Resilienz ist die Fähigkeit, Herausforderungen mit Stärke und Zuversicht zu meistern. Yoga und Meditation helfen Dir, geistige Flexibilität aufzubauen, Stress abzubauen und Deine Gesundheit und Vitalität langfristig zu unterstützen.

Empfohlener Kurs

Yoga zur Stärkung des Immunsystems

Dauer: 17:20 Minuten
Kursleiter: Krishna

Enthaltene Meditation

Fokus auf eine Zukunft voller Stärke

Dauer: 11:05 Minuten
Stärke Deine innere Kraft

DANKBARKEIT

Dankbarkeit hilft Dir, Dich auf die Geschenke des Lebens zu konzentrieren statt auf das, was fehlt. Gelebte Dankbarkeit stärkt die emotionale Widerstandskraft, Deine Beziehungen und Dein allgemeines Wohlbefinden.

Empfohlener Kurs

Yoga für tiefe Entspannung

Dauer: 12:50 Minuten
Kursleiter: Krishna

Enthaltene Meditation

Erhöhe Deine Frequenz auf LIEBE

Dauer: 15 Minuten
Lebe noch heute Dankbarkeit

GLÜCK

Wahres Glück kommt von innen. Entdecke Yoga- und Meditationsübungen, die positive Energie wecken, emotionales Gleichgewicht fördern und Dir ein dauerhaftes Wohlgefühl schenken.

Empfohlener Kurs

Anliveda Yoga für Glücksgefühle

Dauer: 16:03 Minuten
Kursleiter: Shiva

Enthaltene Meditation

Meditation für Glück – Lebe im Moment

Dauer: 05:14 Minuten
Starte Deine Glücksreise

ACHTSAMKEIT

Sei ganz im Moment präsent und entwickle mehr Klarheit, Bewusstheit und inneres Gleichgewicht. Achtsamkeit hilft Dir, Stress abzubauen, Deine Konzentration zu verbessern und die Verbindung zu Dir selbst und zur Welt um Dich herum zu stärken.

Empfohlener Kurs

Anliveda Yoga zur Entgiftung, Kurs 2

Dauer: 17:30 Minuten
Kursleiter: Shiva

Enthaltene Meditation

Unglaubliche Aura-Reinigung

Dauer: 10 Minuten
Entdecke das Achtsamkeits-Paket